Magbawas ng timbang > Bago at pagkatapos na larawan ibinunyag | Iwasang magkamali!

Marami akong mga pasyente na nagsasabi sa akin na hindi nila alam kung aling mga produkto ang pinaka-epektibo. Narito ako upang ipaliwanag ang lahat ng mga bagay na dapat malaman ng mga tao upang gawin ang tamang pagpipilian.

Ang ilan sa mga pangunahing punto na dapat mong malaman tungkol sa mga produkto ng pagbaba ng timbang: Ang mga produktong pagbaba ng timbang ay madalas na nai-promote bilang isang ligtas, epektibong paraan upang mawalan ng timbang. Gayunpaman, maraming mga panganib na nauugnay sa mga diyeta sa pagbaba ng timbang, kabilang ang: Mataas na caloric intake (sa anyo ng mga karbohidrat)

Ang mas mataas na caloric intake ay hindi kapaki-pakinabang. Ang katawan ay gumagawa ng glucose (asukal) bilang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya. Kapag kumokonsumo tayo ng maraming mga carbs, ang katawan ay gumagawa ng mas maraming insulin. Pinasisigla ng insulin ang imbakan ng taba at isang pangunahing kadahilanan sa labis na katabaan. Kapag kumakain kami ng mas kaunting mga carbs at mas maraming protina, binabawasan ng katawan ang pag-asa sa insulin at pagbawas ng taba. Ito ay tinatawag na isang ketogenikong diyeta at ito ay isang mababang diyeta na maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang. Kapag sinusubukan mong mawalan ng timbang, kailangan mong panatilihing mababa ang insulin. Ang diyeta ng ketogeniko ay nagpapabuti sa kontrol ng glucose sa dugo, nagpapabuti sa mga lipid ng dugo, at nagpapabuti sa pagkontrol sa asukal sa dugo. Kung hindi ka labis na timbang o napakataba, maaari kang magkaroon ng ketogenic diet, ngunit kailangan mong magkaroon ng maraming karbohidrat upang gawin ang diyeta.

Ang pinakabagong mga pagsusuri ng produkto

Waist Trainer

Waist Trainer

Jannis Mendez

Waist Trainer ay marahil isa sa mga pinakamainam na pagpipilian para sa pagbawas ng timbang, ngunit...

PhenQ

PhenQ

Jannis Mendez

PhenQ ay mahusay sa pagbawas ng timbang na lubos na maayos, ngunit ano ang dahilan? Ang isang pagti...

NightEffect

NightEffect

Jannis Mendez

Malinaw ang mga katotohanan: Ang NightEffect gumaganap ng sineseryoso. Hindi bababa sa palagay na i...

Ang aming pinakatanyag na mga pagsusuri

Mangosteen

Mangosteen

Jannis Mendez

Bilang malayo sa timbang ay nababahala, Mangosteen bihirang makakuha ng paligid - bakit na? Kung an...

Black Latte

Black Latte

Jannis Mendez

Pagdating sa pagbaba ng timbang, ang Black Latte mahirap matalo - bakit? Kung ang isang pinagkakati...

Slimmer

Slimmer

Jannis Mendez

Ang estado ng mga bagay ay mukhang halata: Ang Slimmer kababalaghan. Sa anumang kaso, ang isa ay ku...

Mga rekomendasyon mula sa aming mga may-akda

Instant Knockout

Instant Knockout

Jannis Mendez

Mukhang napakalinaw ng data: Ang Instant Knockout talagang ginagawa. Hindi bababa sa, ang konklusyo...

Green Spa

Green Spa

Jannis Mendez

Pamilyar sa maraming mga review na naging kilala kamakailan lamang, maraming mga mahilig sa pangang...

Total Curve

Total Curve

Jannis Mendez

Ang gabay ng tagaloob sa pagbaba ng timbang ay kamakailan-lamang ay napatunayan sa pamamagitan Tota...

Pangkalahatang-ideya ng lahat ng mga pagsusuri