ลดการกรน & ผลลัพธ์ - ผู้เชี่ยวชาญจากอเมริการายงาน

ผลิตภัณฑ์กรนบางชนิดไม่มีประสิทธิภาพในการหยุดกรนดังนั้นการเรียกร้องให้ช่วยในการหยุดกรนนั้นไม่มีความแน่นอนหรือน่าสงสัย ผลิตภัณฑ์กรนบางตัวได้รับการทดสอบตามเงื่อนไขที่หลากหลาย แต่ข้อมูลที่สนับสนุนการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ไม่น่าเชื่อถือเสมอไป ผลิตภัณฑ์กรนทำให้เกิดความเสียหายต่อจมูกซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง ได้แก่ : ทางจมูกเป็นที่ใหญ่ที่สุดและลึกที่สุดในร่างกายและเป็นผลให้พวกเขายังมีความเสี่ยงมากที่สุดเพื่อความเสียหายจากการกรนซึ่งอาจทำให้ การสูญเสียการหายใจและการปิดทางเดินหายใจ การกรนไม่ใช่เงื่อนไขตามธรรมชาติและความเสียหายจากการกรนนั้นรุนแรงมาก การกรนเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุดของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรในเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นหมอเพื่อรับรู้ปัญหา คุณสามารถใช้เคล็ดลับและกลยุทธ์ที่กล่าวถึงด้านล่างหรือตัดสินใจการดูแลสุขภาพของคุณเองตามสถานการณ์ของคุณและประเภทของการนอนกรนที่คุณพบ ขั้นตอนที่หนึ่ง: ทำความเข้าใจปัญหาการนอนกรนอย่างละเอียด อย่างที่คุณเห็นจากแผนภูมิกรนของฉันมีหลายสาเหตุกรน แต่มีปัญหาใหญ่อย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดการกรนนั้นเกี่ยวข้องกับ: การหายใจลึก ๆ ในกรณีส่วนใหญ่ปัญหาการกรนเป็นผลมาจากการหายใจลึกและการหายใจมากเกินไป

ความคิดเห็นล่าสุด

Snore

Snore

Jannis Mendez

เห็นได้ชัดว่ากรนน้อยกว่ามากจะประสบความสำเร็จกับ Snore สิ่งเหล่านี้พิสูจน์ให้เห็นว่าผู้บริโภคมีความส...