தோல் இறுக்கும் துணை இதழில் - ரகசிய குறிப்புகள்

இது மிகவும் நல்ல தயாரிப்புகளுக்கும் இல்லாத தயாரிப்புகளுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்த உதவும். அவை அவசியமானவை என நான் கருதுவதால் கூடுதல் மதிப்புரைகளைச் சேர்ப்பேன், ஆனால் காலவரிசைப்படி இதைச் செய்ய நான் என்னால் முடிந்தவரை முயற்சிப்பேன், இதன் மூலம் இந்தப் பக்கத்தைப் படிக்கும்போது நீங்கள் கவனிக்க வேண்டியது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

இறுக்கமான தோல் விஷயங்கள் ஏன்?

முதலாவதாக, இறுக்கமான தோல் என்பது காரணிகளின் கலவையின் விளைவாகும், இவை அனைத்தும் நம் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளன. நம்முடைய சாத்தியமான காதல் கூட்டாளர்களிடமும், நம் பெற்றோர்களிடமும், நம்மிடம் கூட நம்மைக் குறைவான கவர்ச்சியாகவும், கவர்ச்சியாகவும் மாற்றும் பல காரணிகள் உள்ளன.

உதாரணமாக, நாம் அனைவரும் சில மரபணுக்களுடன் பிறந்திருக்கிறோம், அவை நம் அளவையும் வடிவத்தையும் பாதிக்கின்றன (நம் உடல்கள் தோற்றமளிக்கும் விதம், நம்மைப் பற்றி நாம் எப்படி உணருகிறோம் என்பதற்கு மாறாக). நமது சூழல் (காற்று மாசுபாடு, மாசுபாடு மற்றும் கதிர்வீச்சு போன்ற வேதிப்பொருட்களுக்கு நாம் ஆளாகிறோமா) மற்றும் நமது மரபணுக்களின் சூழல் போன்ற பல காரணிகளால் நமது மரபணுக்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த மூன்று விஷயங்கள் - சுற்றுச்சூழல், மரபணுக்கள் மற்றும் நமது சூழல் - மிகவும் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை, எனவே நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் அவை அனைத்திலும் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, நமது எலும்புகள் எவ்வளவு வலிமையானவை என்பதை நம் மரபணுக்கள் தீர்மானிக்கின்றன (அவை நம் ஆரோக்கியத்தை விட வலுவான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற நோய்களை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன), மேலும் நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சில நச்சுக்களுக்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது, எப்படி எங்கள் மரபணுக்கள் மிகவும் பொதுவான சில வகையான மன அழுத்தங்களுக்கு பதிலளிக்கின்றன. இது நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் தாக்கங்களின் தொடக்கமாகும்.

தற்போதைய கருத்துக்கள்

Skinception

Skinception

Jannis Mendez

இதுவரை உரையாடல்கள் தோலை இறுக்கமடையச் செய்து Skinception, Skinception வெளிப்படையாகச் Skinception ஏன்...