Lépe spát: Moje výsledky po 7 měsících | Fotky a fakta

Chcete-li se dozvědět více, navštivte naše recenze produktů spánku.

1. Tres Pimientos de España - pilulka na spaní, která vám dává 2 až 4 hodiny spánku. Funguje tak, že zkracuje čas spánku, takže vaše tělo si je více vědomo. Je to velmi efektivní a bezpečné, ale musíte jej používat konzistentně a budete jej muset brát po dobu 8 dnů. To je důvod, proč je to nejprodávanější tabletka na spaní v Mexiku. To je také populární ve Spojených státech.

2. Tres Pimientos de Colombia - prášek na spaní, který prodlužuje dobu spánku o 15%. Je také známá svou nízkou dávkou a skvělou pro ty, kteří mají nadváhu nebo mají velmi krátký spánkový cyklus. Tres Pimientos de Colombia funguje jako pomůcka ke spánku, která prodlužuje dobu spánku. Je velmi snadné vzít - prostě si vezměte stejné množství dvou různých prášků na spaní, jednu před spaním, jednu v době, kdy se probudíte.

3. Adenosin - spánkový hormon. Pomáhá vám rychleji usnout. Studie provedená University of Illinois ukázala, že pravidelná terapie adenosinem může způsobit rychlý pokles vašeho spánku, po kterém následuje pokles vaší ospalosti, což je fenomén zvaný „setrvačnost spánku“.

Nejnovější recenze

Sleep Well

Jannis Mendez

Sleep Well ideální pro zlepšení kvality spánku z dlouhodobého hlediska, ale proč je to? Pohled na z...