отслабвам е напълно безполезен? Или предпочитате специален съвет?

Имал съм много пациенти да ми казват, че не знаят кои продукти са най-ефективни. Тук съм, за да обясня всички неща, които хората трябва да знаят, за да направят правилния избор.

Някои от основните моменти, които трябва да знаете за продуктите за отслабване: Продуктите за отслабване често се популяризират като безопасен и ефективен начин за отслабване. Въпреки това, има много рискове, свързани с диети за отслабване, включително: висококалоричен прием (под формата на въглехидрати)

По-високият калориен прием не е от полза. Тялото произвежда глюкоза (захар) като основен източник на енергия. Когато консумираме големи количества въглехидрати, тялото произвежда повече инсулин. Инсулинът стимулира складирането на мазнини и е основен фактор за затлъстяването. Когато ядем по-малко въглехидрати и повече протеини, тялото намалява зависимостта си от инсулин и съхранението на мазнини намалява. Това се нарича кетогенна диета и е диета с ниски въглехидрати, която може да помогне при загуба на тегло. Когато се опитвате да отслабнете, трябва да поддържате инсулин ниско. Кетогенната диета също подобрява контрола на кръвната захар, подобрява липидите в кръвта и подобрява контрола на кръвната захар. Ако не сте с наднормено тегло или затлъстяване, можете да правите кетогенна диета, но трябва да имате много въглехидрати, за да може диетата да работи.

Най-новите продукти

Dr Farin Man

Dr Farin Man

Jannis Mendez

Може би си мислите, че Dr Farin Man наистина го прави. Поне хипотезата идва на ум, забелязва се без...

Slimmer

Slimmer

Jannis Mendez

Състоянието на нещата изглежда очевидно: Slimmer прави чудеса. Във всеки случай се стига до това за...

ThermaCuts

ThermaCuts

Jannis Mendez

нисък процент телесни мазнини се постига най-лесно с ThermaCuts. Десетки щастливи потребители доказ...

Нашите най-популярни отзиви

Idealica

Idealica

Jannis Mendez

Като истински вътрешен Idealica в загубата на тегло в крайна сметка се показва Idealica. Множество ...

Instant Knockout

Instant Knockout

Jannis Mendez

Данните изглеждат много ясни: Instant Knockout наистина го прави. Поне този извод е направен, стига...

Waist Trainer

Waist Trainer

Jannis Mendez

Waist Trainer е може би един от най-оптималните възможности за намаляване на теглото, но какво може...

Препоръки от нашите автори

Green Coffee

Green Coffee

Jannis Mendez

Green Coffee е страхотно в случай, че искате да загубите мазнини, но какво може да бъде причината? ...

Raspberry Ketone Plus

Raspberry Ketone Plus

Jannis Mendez

За малък процент мастна тъкан, Raspberry Ketone Ketone Plus изглежда е най-оптималният начин. Това ...

Hourglass

Hourglass

Jannis Mendez

Когато става въпрос за загуба на тегло, Hourglass често се свързва с този въпрос - защо? Ако се вгл...

Преглед на всички отзиви